Home 精致生活 2020剩下最后三个月了,这些事你做了吗?

2020剩下最后三个月了,这些事你做了吗?

by beinsanelywell

不知不觉,2020就只剩下最后3个月了。

过去的9个月,也许因为疫情的关系你的很多计划被打乱了。

生活也被影响了。

今天我想个你分享10件你可以在这最后3个月做的事,让你以更好的姿态迎接2021年。

the best time is now.

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注重饮食健康

2020你应该做的事

也许过去的几个月你曾经因为压力很大而忽略了饮食健康。

但没关系,你可以在接下来这三个月好好摄取营养。

如果今年只学会一件事,那就是健康真的是你最大的财富。

延伸阅读:如何吃出健康营养大脑 | Best foods for your brain

空间断舍离

2020你应该做的事

不知道你有没有这种感觉,因为呆在家的时间多了,才发现自己拥有那么多件物品。

衣服,首饰,鞋子,化妆品等。

在迈入2021年之前,好好来一个断舍离吧!

把多点空间腾出来,你会发现自己的心情也会舒畅很多。

不知道从何开始?这本书可以带领你开始断舍离。

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读一本好书

2020你应该做的事

挑选一本好书,用最后的三个月慢慢细品。

不管是关于个人成长,语言还是虚拟小说。

一本你喜欢的书,绝对可以为你的大脑添加一些好的养分。

这本经典书 The 7 Habits of Highly Effective People 是一本改变我最大的书。推荐给想要获得更好生活的你。

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和家人朋友相聚

2020你应该做的事

如果你居住的地方允许,就多和家人朋友相聚吧。

2020年让很多人感觉到了生命的脆弱。

也突然让很多人感慨人生的短暂。

趁大家都还好好时,争取相聚的机会。

到户外走走

2020你应该做的事

因为疫情的关系,2020年我们比以往花了更多时间在家。

很多人开始居家办公,在外面用餐的时间也大大减少。

如果有机会,到户外走走,呼吸新鲜空气吧。

网上课程

2020你应该做的事

增进自己,这是对你自己最好的投资。

也许你一直很想学某些知识,比如写作,语言等。

现在有很多网上课程,让你就算在家也可以学习很多技能。

不要再给自己借口了。

这两个是我蛮推荐的线上课程网站:

Coursera(包含免费课程)

Udemy(需付费)

好好理财

2020你应该做的事

这个疫情让很多人的收入被大大影响。

如果你一直没有存钱理财的习惯,那请你现在就应该开始行动。

理财的第一步就是知道自己的钱花在哪里。

所以今天就开始记录你的花费吧。

延伸阅读:【如何理财】8个在超市省钱的妙招

注重你的睡眠质量

2020你应该做的事

睡眠不足会大大影响你的生活质量。

如果你常常觉得精神不好,注意力很难集中,那你要检视你的睡眠品质了。

从今天开始,就好好“经营”你的睡眠吧。

延伸阅读:失眠症怎么办?教你如何提高睡眠质量

限制社交媒体

2020你应该做的事

你知道你一天花了多少时间在社交媒体上吗?

你是不是常常抱怨时间不够?

在2020年结束前,好好规划你的时间。

练习把你的专注力放在可以让你变更好的地方,而不是盲目的“刷”脸书。

写感恩日志

2020你应该做的事

也许你觉得今年发生了很多事情让你感到不顺心。

可以的话,培养写感恩日志的习惯。

这样就算当你因为某些事感到不开心时,也可以提醒自己还有很多事值得感恩。

总结

2021年会更好吗?

我不知道,我想也没有人知道。

但可以确定的是,如果你把以上的事都做了,你绝对会变更好。

好好经营自己,好好过日子。

你的未来,会感激现在的你。

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延伸阅读:生活是什么?我的8分满生活哲学

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