满分10分的话,你为自己现在的生活打几分?
大多数的人,很努力地追求着“十分完美”的生活。
每个人对于完美生活的定义都不一样,但只有完美,才叫完整吗?
我还记得中学时期有个老师曾经和我说,你的学习能力成绩都不错,但就是没有想要追求更多的心态。如果你可以对自己有多一点的要求,那就更好了。
与其一直不断地追求满分,我觉得8分就刚刚好了。
8分满的饮食
在饮食上,我强调8分的节制,2分的任性。
一周给自己一天的时间,吃些会让自己开心的食物,不要过度地抑制自己。
每餐也不要吃得太饱,8分饱刚刚好。
8分饱的概念是什么?
就是当你对食物的欲望已经明显下降,但还可以多吃几口的感觉。
8分满的工作
所谓的8分满是在指工作时,适当的分配自己的工作和休息时间。
工作时好好工作,休息时也好好休息。
很多人为了在工作上表现得“十分”完美,每天冲冲忙忙地上班,冲冲忙忙地吃午餐,晚上再冲冲忙忙地回家。
有些人甚至在休假时,也无法放下手上的工作,好好放松。
这样长久下来,不止会影响健康,甚至影响和家人的感情。
给自己留下2分的空间,好好休息充电吧!
8分满的生活
不要急着把生活空间填满,留下2分的空白,给自己多点想象空间。
不追求“十分”充实的生活,不需要把每一天的行程排满。
偶尔给自己一些放空的时间。
留下2分的空间,放慢脚步生活,欣赏周遭的美景。
8分满的旅行
你是不是那种每次旅行时一定要把行程排满的人?
还是你身边也有这样的朋友吗?
我发现每次一定要把行程排满的人,只要有一个景点没去到,他们就会觉得整个旅程有遗憾。
下次去旅行时,试试看把行程排得8分满就好。
留下2分的空间,随心地探索,迷路也无所谓。
也许你会发现不同的美景。
8分满的爱情
在两个人的世界里,也别忘了给自己留下2分的空间。
相爱不代表要无时无刻在一起,你必须学会给彼此留点空间。
很多情侣都是在一起一阵子后发现话题变少了。
其实不是话题变少,而是彼此的私人空间变少了。
当彼此有自己的私人空间后,你会发现,你们的话题也变多了,因为你们有了不同的体验和另一半分享。
8分满的友情
如果你现在二十刚出头,我会建议你可以多参加聚会。扩大自己的生活圈子,跟不同的人打交道。
当你三十岁时,你已经可以很了解自己喜欢和怎样的人相处,什么样的朋友会让你感觉很舒服。
在友情的世界里,不是越多越好。
把你的时间,留给你的知心好友,好好经营有质量的友情。
总结
8分是一种生活态度。
凡事不追求完美,你的生活才会完整。
我很喜欢这样的生活哲学,你呢?
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