在疫情之前，你是不是也每个月都有上美容院护肤的习惯？
自从疫情从去年3月开始爆发以来，我相信大家就没办法到美容院护肤了。
但这不代表我们就能忽略皮肤保养哦。除了平日在家的正常皮肤护理，我们也该偶尔为皮肤来个居家“美容疗程”。
不仅省钱，也省了很多时间。
今天，与你分享在家就可以拥有到美容院护肤效果的7个DIY步骤。
Make time for your skin.
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#1 双重清洁
拥有好肤质的第一步，绝对是确保每晚在睡前把脸上的污垢和油脂洗干净。
有了这个基础，对于你过后的护肤步骤将会事半功倍。
首先，你应该使用卸妆油。
轻轻地把卸妆油按摩到你的皮肤中，尤其是额头以及鼻子（这里通常充满油脂和杂质），再用清水以画圈的方式洗去。
接着，使用天然温和的洗脸霜去除剩余的杂质。
推荐卸妆油：DHC Deep Cleansing Oil Makeup Remover
DHC Malaysia Official Store @ Shopee
这款卸妆油我已经使用超过5年了，中间也曾试过其他高端以及开价牌子的卸妆油。
但兜兜转转，我最爱的还是这款DHC的卸妆油。
最主要的原因是因为它的成份真的让我很安心，它不含任何香料，着色剂以及其他有害化学物质包括对羟基苯甲酸酯 (Paraben)。
它是以有机橄榄油为主要成份，使用后完全不会有皮肤干燥的感觉。
推荐洗脸霜：COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser
这是我目前正在使用的洗脸霜，很后悔没有早点发现它。
当我发现它时，才知道它早已是很多人的心头好了。
这款低pH值配方的凝胶型洁面乳不会剥夺你皮肤上的天然油脂，就算在早上使用也不需担心。
它含有BHA（水杨酸），有助于温和地去除皮肤角质，而它的茶树油成份有助于舒缓受刺激的皮肤。
不管是任何肌肤都适合（我是属于混合型皮肤）。
#2 去角质
定期去角质能够去除死皮细胞，从而让你其他的护肤产品能够更好地渗透皮肤。
化学去角质比物理去角质更加温和。
推荐去角质：Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
这款温和的去角质剂能够轻柔地去除死皮，主要成份为水杨酸 (Salicylic Acid)。
它还能够疏通毛孔，减少皱纹，以及提亮肤色。
重点是它完全不含任何香料，以及其他有害化学物质，你绝对可以安心使用。
#3 蒸脸
在进行下一个步骤前，建议你先用蒸汽把毛孔打开。
蒸汽能够帮助疏通毛孔，使你的皮肤更好地吸收护肤品中的成份。
只需要将热水倒入碗中，然后将你的脸放在上面，并用毛巾盖住头。
如果想要再方便一点，可以购买市面上的蒸脸器。
推荐蒸脸器：Panasonic Facial Steamer Nano Ionic
Panasonic Official Store @ Shopee
这款蒸脸器让你蒸脸的过程变得很简单，只需要一个按钮，方便得多。
#4 面膜
面膜在皮肤护理中扮演很重要的角色，它可以针对你的皮肤状况而做出改善。
面膜的主要作用包括滋润皮肤，清除多余油脂，收缩毛孔，提亮肤色等等。
当然，居家美容护理也少不了它。
推荐面膜：Dr. Jart+ Water Jet Vital Hydra Solution Mask
Dr Jart+ 是口碑极高的韩国护肤品牌，这款面膜我已经无限回购超过两年了。
它的保湿效果非常好，同时也能够增加皮肤的屏障功能。
这款面膜纸以Water Jet、Micro Jet、Intra Jet 三种材料制成，超细纤维非常贴合脸部，使皮肤可以完全吸收精华。
#5 精华液
精华液拥有比一般保湿乳液更强效的活性成份，如果你想要加强你的皮肤护理，那精华液绝对是你的好朋友。
它的质地一般比保湿乳液更轻盈，因此能够更迅速地被皮肤吸收。
记得，一定要在保湿乳液前，使用精华液哦。
推荐精华液：SOMEBYMI AHA.BHA.PHA 30 Days Miracle Serum
Some By Mi Official Store @ Shopee
这款精华液的主要成份为茶树水提取物和积雪草，它们是以镇静肌肤而闻名。
精华液也包含AHA，BHA和PHA（可温和地去除角质）和双层植物油（可锁定水分）以保持皮肤屏障的水分。
如果你想要减少粉刺以及改善肤色，这是一个很好的选择。
这款精华液不含人造香料和色素，对羟基苯甲酸酯，硫酸盐，动物产品和矿物油，绝对可以安心使用。
#6 保湿乳液
使用精华液后，接下来就是在脸上涂上保湿乳液。
你也可以使用按摩器（滚轮）来按摩皮肤，让保湿乳液更好地被吸收。
推荐保湿乳液：Chuck’s For All Honey Cream
Chuck’s Official Store @ Shopee
这款包含了42％的蜂王浆提取物制成的高保湿轻质乳霜，可舒缓，修复和滋养皮肤。
我自己在使用时也会涂在发尾和身体其他部位上，保湿效果非常好。
#7 防晒
少了防晒，就算其他护肤步骤做得再好，也都是白做的。
紫外线会促进皮肤老化以及伤害皮肤，而防晒能够保护你的皮肤免受紫外线伤害。
推荐防晒霜：Make Prem UV Defense Me
Make Prem Malaysia Official Store @ Shopee
这款具有温和配方的防晒霜属于物理防晒霜，可以有效保护皮肤免受UVA和UVB的伤害。
这种低刺激性的防晒霜质地也很轻盈，不会留下白色的斑点，可以用于脸部和身体。
适合整个家庭使用，包括婴儿。
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总结
就是这么简单的7个步骤，让你拥有到美容院也可以达到的美容效果。
在家护肤的同时，也可以为自己点上一个香薰蜡烛，制造一个浪漫的气氛。
Stay well.
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